ЛІДІЯ МИХАЛЬЧУК
тренер тренажерної зали І категорії
Сертифікований фітнес-тренер із понад п’ятирічним досвідом у сфері оздоровчого та спортивного тренінгу. Має вищу освіту з фізичного виховання та пройшла численні спеціалізовані навчання й курси, що дозволяють поєднувати сучасні методики тренувань із перевіреними практиками.
Основні напрямки роботи:
• персональні тренування у тренажерному залі;
• групові фітнес-програми.
Спортивний шлях Лідії розпочався ще в дитинстві — вона професійно займалася легкою атлетикою. Цей досвід сформував дисципліну, силу волі та правильне ставлення до спорту як до стилю життя.
Лідія успішно працює з клієнтами різного рівня підготовки: від новачків до досвідчених спортсменів. Її тренерський підхід базується на індивідуальності кожного, безпеці та якості виконання вправ. Вона не лише допомагає досягати спортивних і фізичних результатів, а й підтримує, мотивує та надихає своїх підопічних на нові досягнення.
Головний принцип Лідії — робота завжди має приводити до результату та розкриття потенціалу кожної людини.
Жіночий фітнес-клуб у Рівному: групові заняття, персональні тренування, реформери, тренажерна зала та підтримка тренерок.
Записатися на тренування →
