тренер тренажерної зали ІІ категорії
тренер групових програм
Сертифікований фітнес-тренер із медичною освітою та понад п’ятирічним досвідом у сфері фітнесу та персональних тренувань.
Її головна мета полягає не лише у проведенні тренувань, а й у зміні життя людей через рух.
Спортивний шлях Анастасії розпочався ще в дитинстві: 13 років хореографічної підготовки сформували відчуття ритму, витривалість та глибоку любов до руху.
Додатково вона здобула медичну освіту та диплом масажиста, що дозволяє їй гармонійно поєднувати фундаментальні знання про тіло з практикою тренувань. Такий підхід забезпечує не лише мотивацію та заряд енергії, а й професійний підбір програм для досягнення безпечного й ефективного результату.
Основні напрямки роботи:
• персональні тренування у тренажерному залі;
• групові фітнес-програми;
• індивідуальний підхід та турбота про кожного клієнта.
Практика Анастасії включає десятки успішних історій клієнтів, які знизили вагу, покращили самопочуття та здобули впевненість у собі.
Кредо тренера:
«Я вірю, що твоє тіло може все, а дисципліна і підтримка — ключ до будь-якої мети».
Жіночий фітнес-клуб у Рівному: групові заняття, персональні тренування, реформери, тренажерна зала та підтримка тренерок.
Записатися на тренування →